Cremiges Orzo mit Parmesan

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Dieses cremige Orzo-Gericht vereint zarten Orzo, aromatischen Knoblauch und frischen Spinat in einem Topf. Durch das sanfte Köcheln in Gemüsebrühe und Milch entsteht eine glatte, samtige Texture, die durch Parmesan und Butter verfeinert wird. Ideal für schnelle, wärmende Mahlzeiten an Alltagstagen, kann leicht mit Mozzarella ergänzt oder mit Kräutern verfeinert werden. Eine vegetarische Variante, die sich leicht auf vegane Bedürfnisse anpassen lässt.

Updated on Wed, 24 Dec 2025 09:57:00 GMT
Cremige One-Pot Orzo, dampfend heiß serviert, mit Parmesan und frischer Petersilie. Merken
Cremige One-Pot Orzo, dampfend heiß serviert, mit Parmesan und frischer Petersilie. | leckerkochenheute.com

Es war ein kalter Dienstagabend, und ich hatte absolut keine Energie für aufwändiges Kochen. Ich öffnete meinen Kühlschrank und fand ein paar Dinge, die ich kombinieren konnte – Butter, Brühe, etwas Sahne – und plötzlich erinnerte ich mich an diesen viralen One-Pot-Trend, von dem alle redeten. Zwanzig Minuten später saß ich mit einer Schüssel cremiger, wärmender Orzo da und fragte mich, warum ich nicht viel früher auf diese Idee gekommen war. Seitdem ist es mein Go-to-Gericht geworden, wenn ich schnell etwas Tröstliches brauche, ohne das Haus in Aufruhr zu versetzen.

Meine Freundin Sarah kam an einem Freitagnachmittag unerwartet vorbei, und ich war in Panik, weil ich nichts Beeindruckendes zum Servieren hatte. Ich kochte spontan dieses Gericht und servierte es mit einem einfachen grünen Salat – sie aß zwei Schüsseln und bat um das Rezept. Jetzt kocht sie es jede Woche und sagt, es sei ihr Lieblingsgericht für stressige Tage.

Ingredients

  • Orzo-Pasta (300 g): Diese winzigen, reisförmigen Nudeln absorbieren die cremige Brühe perfekt und geben dem Gericht eine luxuriöse Textur.
  • Unsalted Butter (2 Esslöffel): Die Grundlage für den reichhaltigen Geschmack – verwende hochwertige Butter, wenn du kannst.
  • Vegetable Broth (720 ml): Low-sodium-Brühe gibt dir Kontrolle über die Salzigkeit; hochwertige Brühe macht den Unterschied.
  • Heavy Cream (120 ml): Das ist es, was dieses Gericht luxuriös macht – überspringen Sie nicht diesen Schritt oder reduzieren Sie ihn nicht zu sehr.
  • Parmesan Cheese (50 g): Frisch geriebener Parmesan schmilzt glatt ein und gibt dir einen salzigen, nussigen Geschmack, den geriebener Käse aus dem Supermarkt nicht bieten kann.
  • Mozzarella (60 g, optional): Verleiht zusätzliche Cremigkeit und Zartheit – nicht notwendig, aber schön zu haben.
  • Milk (120 ml): Streckt die Brühe und hilft, dass das Gericht nicht zu intensiv wird.
  • Yellow Onion (1 kleine): Fein gehackt, gibt sie eine süße, würzige Grundlage.
  • Garlic (3 Zehen): Gehackt, verleiht ein warmes, würziges Aroma – verwende frischen Knoblauch.
  • Baby Spinach (60 g): Verleiht Grün, Nährstoffe und einen leichten, grünen Geschmack am Ende.
  • Fresh Parsley (15 g): Gehackt und am Ende hinzugefügt, bringt einen frischen Hauch in das reiche Gericht.
  • Salt & Pepper: Zum Abschmecken – beginne mit wenig und füge mehr hinzu, da die Brühe bereits salzhaltig ist.
  • Red Pepper Flakes (optional): Eine winzige Prise verleiht Wärme und Komplexität, ohne überwältigend zu sein.

Instructions

Die Basis aufbauen:
Schmelze die Butter in einem großen, tiefen Topf über mittlerer Hitze. Gib die fein gehackte Zwiebel hinzu und lass sie 3 bis 4 Minuten köcheln, bis sie transparent wird und süßlich riecht.
Knoblauch hinzufügen:
Rühre den Knoblauch ein und lass ihn etwa 1 Minute köcheln, bis deine Küche danach riecht – dieser Moment ist wunderbar.
Den Orzo toasten:
Gib den trockenen Orzo hinzu und rühre ihn ständig um, etwa 2 Minuten lang, bis er mit der Butter und den Aromen überzogen ist und leicht golden wird. Dies verleiht ihm ein tieferes, nussigeres Aroma.
Die Flüssigkeit hinzufügen:
Gießt die Gemüsebrühe und Milch ein, rührt gut um und bringt es zu einem sanften Köcheln. Lass es etwa 10 bis 12 Minuten köcheln, ohne Deckel, und rühre häufig um, damit der Orzo nicht am Boden haften bleibt, bis er zart ist und den Großteil der Flüssigkeit aufgesogen hat.
Die Cremigkeit erreichen:
Gib die schwere Sahne, den Parmesan und den Mozzarella (falls verwendet) hinzu. Rühre sanft um, bis der Käse schmilzt und sich ein weiches, cremiges Gericht bildet.
Spinat falten:
Gib den gehackten Spinat hinzu und lass ihn 1 bis 2 Minuten in der Restwärme verwelken. Es wird sich wunderbar grün und frisch aussehen.
Fertig machen und servieren:
Vom Herd nehmen, frische Petersilie untermischen, mit Salz, Pfeffer und roten Pfefferflocken abschmecken. Sofort servieren, während es dampfig und üppig ist.
Nahaufnahme von perfekt gekochtem One-Pot Creamy Orzo, angerichtet in einer flachen Schüssel für ein Gericht. Merken
Nahaufnahme von perfekt gekochtem One-Pot Creamy Orzo, angerichtet in einer flachen Schüssel für ein Gericht. | leckerkochenheute.com

Eines Nachts realisierte ich, dass dieses einfache Gericht etwas bewirkt hat – mein Sohn, der normalerweise neuen Dingen gegenüber skeptisch ist, bat um eine zweite Schüssel und fragte, ob es morgen wieder Orzo geben könne. Das war der Moment, in dem ich wusste, dass dieses Rezept mehr war als nur ein schnelles Abendessen.

Why This Dish Works

One-Pot-Gerichte haben eine Magie an sich – alles kocht zusammen, die Aromen verflechten sich, und am Ende hast du etwas, das schmeckt, als hätte es Stunden gekocht. Mit Orzo funktioniert dies besonders gut, da es die Flüssigkeit aufnimmt und dabei kleine, zarte Bissen behält. Die Kombination aus Butter, Brühe und Sahne schafft eine reichhaltige, sättigende Sauce, die nicht schwer oder überwältigend ist.

Making It Your Own

Das Schöne an diesem Gericht ist, dass es ein echtes Chamäleon ist. Du kannst es mit gekochtem Hähnchen, Garnelen oder sautiertem Pilzen aufpeppen, wenn du Eiweiß möchtest. Versuche, Spinat durch Rüebli oder Rucola zu ersetzen, oder rühre getrocknete Tomaten ein, um einen herberen Geschmack zu bekommen. Selbst die Käsesorten können variiert werden – ich habe es mit Fontina oder sogar einer Prise Gruyère gemacht. Das Rezept ist solide genug, um mit Veränderungen umzugehen, aber einfach genug, dass es immer gut funktioniert.

Pairing and Serving

Ein frischer grüner Salat mit Zitronendressing ist das perfekte Gegengewicht zu diesem reichhaltigen Gericht – es schneidet durch die Cremigkeit und erfrischt deinen Gaumen. Wenn du Wein servierst, ist ein knackiger Pinot Grigio oder Sauvignon Blanc ideal. Serviere das Orzo in Suppenschüsseln, damit die cremige Sauce nicht überall herumspritzt, und gib extra frische Petersilie oben drauf.

  • Ein einfacher grüner Salat mit Zitrone und Olivenöl ist das perfekte Gegengericht.
  • Wenn du Fleisch möchtest, sind knusprig gebackene Kichererbsen oder gebratene Hähnchenbrust großartig.
  • Serve in flachen Schüsseln, um die cremige Sauce zur Geltung zu bringen.
Dieser leckere One-Pot Creamy Orzo ist fertig zum Genießen, mit cremigem Käse und Gemüse. Merken
Dieser leckere One-Pot Creamy Orzo ist fertig zum Genießen, mit cremigem Käse und Gemüse. | leckerkochenheute.com

Dieses Rezept hat sich zu einem Klassiker in meinem Haus entwickelt – ein Gericht, das Wochennächte einfach macht und Gäste überrascht, wie unkompliziert es ist, es zu kochen. Es ist tröstlich ohne schwer zu sein, üppig ohne aufwendig zu sein.

Antworten auf häufige Fragen

Wie lange sollte man Orzo kochen?

Orzo benötigt etwa 10-12 Minuten in köchelnder Flüssigkeit bis er zart ist, dabei regelmäßig umrühren.

Kann ich Mozzarella weglassen?

Ja, Mozzarella ist optional und kann für eine leichtere Variante entfallen.

Wie gelingt die cremige Konsistenz?

Die Kombination aus Butter, Sahne und Parmesan sorgt für eine reichhaltige, cremige Textur.

Welche Alternativen gibt es für Spinat?

Man kann Spinat durch Grünkohl, Rucola oder sonnengetrocknete Tomaten ersetzen.

Kann das Gericht vegan zubereitet werden?

Ja, durch pflanzliche Butter, Sahne und Käsealternativen lässt sich die Variante vegan gestalten.

Cremiges Orzo mit Parmesan

Samtiges Orzo mit Parmesan, Knoblauch und Spinat, ideal für einfache, herzhafte Mahlzeiten.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
20 Min.
Gesamtzeit
30 Min.
Verfasst von Leckerkochenheute Katrin Meier


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Italienisch inspiriert

Ertrag 4 Portionen

Ernährungsweise Vegetarisch

Zutaten

Teigwaren & Milchprodukte

01 1 1/2 Tassen Orzo-Nudeln
02 2 Esslöffel ungesalzene Butter
03 1/2 Tasse Schlagsahne
04 1/2 Tasse frisch geriebener Parmesan
05 1/2 Tasse geriebener Mozzarella (optional)

Aromaten & Gemüse

01 1 kleine gelbe Zwiebel, fein gewürfelt
02 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
03 2 Tassen Babyspinat, grob gehackt
04 1/4 Tasse frische Petersilie, gehackt

Flüssigkeiten

01 3 Tassen natriumarme Gemüsebrühe
02 1/2 Tasse Milch

Gewürze

01 1/2 Teelöffel Salz, nach Geschmack
02 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
03 1/4 Teelöffel Chiliflocken (optional)

Zubereitung

Schritt 01

Butter und Zwiebeln anbraten: Butter in einer großen, tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Die gewürfelte Zwiebel hinzufügen und 3–4 Minuten glasig anschwitzen.

Schritt 02

Knoblauch hinzufügen: Den gehackten Knoblauch einrühren und etwa 1 Minute anbraten, bis er duftet.

Schritt 03

Orzo rösten: Orzo zugeben und unter ständigem Rühren 2 Minuten rösten, sodass die Körner von Butter und Aromaten umhüllt sind.

Schritt 04

Flüssigkeiten zugeben und köcheln lassen: Gemüsebrühe und Milch einrühren, zum leichten Simmern bringen. Unbedeckt 10–12 Minuten köcheln lassen, dabei häufig umrühren, bis der Orzo weich und die Flüssigkeit größtenteils absorbiert ist.

Schritt 05

Sahne und Käse unterheben: Schlagsahne, Parmesan und optional Mozzarella hinzufügen. Rühren, bis der Käse vollständig geschmolzen und die Mischung cremig ist.

Schritt 06

Spinat einarbeiten und würzen: Spinat unterheben und 1–2 Minuten mitgaren, bis er zusammenfällt. Mit Salz, schwarzem Pfeffer und optional Chiliflocken abschmecken.

Schritt 07

Petersilie hinzufügen und servieren: Pfanne vom Herd nehmen, frische Petersilie einrühren und sofort heiß servieren.

Benötigte Küchenutensilien

  • Große, tiefe Pfanne oder Topf
  • Holzlöffel oder Pfannenwender
  • Kochmesser
  • Schneidebrett
  • Messbecher und Messlöffel

Allergiehinweise

Bitte überprüfen Sie jede Zutat auf individuelle Unverträglichkeiten und fragen bei Unsicherheiten medizinischen Rat.
  • Enthält Weizen (Gluten), Milchprodukte und Käse.
  • Für glutenfreie Version glutenfreien Orzo und geeignete Brühe verwenden.
  • Für milchfreie Varianten pflanzliche Ersatzprodukte einsetzen.

Nährwertangaben pro Portion

Diese Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kalorien: 420
  • Fett: 17 g
  • Kohlenhydrate: 51 g
  • Eiweiß: 14 g