Mini Bell Peppers mit Feta

Featured in: Einfache Alltagsgerichte

Diese farbenfrohen Mini Bell Peppers sind mit einer cremigen Mischung aus Feta, Frischkäse und griechischem Joghurt gefüllt. Verfeinert mit frischen Kräutern, Knoblauch und Zitronen-Akzenten bieten sie einen leicht mediterranen Genuss. Ganz ohne Kochen sind sie im Handumdrehen vorbereitet und eignen sich ideal als frischer Snack oder Vorspeise. Ein Hauch Olivenöl und frische Schnittkräuter setzen den letzten geschmacklichen Akzent. Perfekt für gesellige Momente oder leichte Gaumenfreuden.

Updated on Fri, 12 Dec 2025 12:49:00 GMT
Colorful mini bell pepper halves with creamy feta filling, ready to serve as a delicious appetizer. Merken
Colorful mini bell pepper halves with creamy feta filling, ready to serve as a delicious appetizer. | leckerkochenheute.com

Helle, bunte Mini-Paprikaschoten, gefüllt mit einer cremigen, kräuterreichen Fetamischung – perfekt als frischer, beliebter Appetizer.

Ich habe diese Mini-Paprika gefüllt zum ersten Mal bei einer Sommerparty serviert und sie waren der absolute Renner.

Ingredients

  • Mini-Paprika: 10 Stück in gemischten Farben
  • Füllung: 150 g Fetakäse, zerkrümelt, 60 g Frischkäse, weich, 2 EL griechischer Joghurt, 2 EL frische Petersilie, fein gehackt, 1 EL frischer Dill, fein gehackt (optional), 1 kleine Knoblauchzehe, fein gehackt, 1/2 TL Zitronenschale, 1 EL Zitronensaft, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack, Prise Salz (optional nach Geschmack)
  • Garnitur: 1 EL natives Olivenöl extra, 1 TL frischer Schnittlauch oder Petersilie, fein gehackt

Instructions

Schritt 1:
Jede Mini-Paprika der Länge nach halbieren. Kerne und Innenhäute entfernen, Stiele für die Präsentation erhalten lassen, wenn gewünscht.
Schritt 2:
In einer mittelgroßen Schüssel Fetakäse, Frischkäse und griechischen Joghurt miteinander zerdrücken, bis die Masse größtenteils glatt ist.
Schritt 3:
Petersilie, Dill (wenn verwendet), Knoblauch, Zitronenschale, Zitronensaft und schwarzen Pfeffer unterrühren. Abschmecken und eventuell mit Salz würzen.
Schritt 4:
Jede Paprikahälfte großzügig mit der Fetamasse füllen, entweder mit einem Löffel oder Spritzbeutel.
Schritt 5:
Gefüllte Paprika auf einer Servierplatte anrichten. Mit Olivenöl beträufeln und mit Schnittlauch oder zusätzlicher Petersilie bestreuen vor dem Servieren.
Fresh, vibrant mini bell pepper halves overflowing with feta, a perfect Mediterranean appetizer. Merken
Fresh, vibrant mini bell pepper halves overflowing with feta, a perfect Mediterranean appetizer. | leckerkochenheute.com

Diese kleinen Köstlichkeiten wurden bei Familienfeiern immer begeistert angenommen und sorgten für große Freude.

Tipps zur Aufbewahrung

Die gefüllten Mini-Paprika können bis zu einem Tag im Kühlschrank aufbewahrt werden, am besten abgedeckt, um Frische zu bewahren.

Variationen

Für eine würzigere Variante können Sie fein gehackte Oliven oder getrocknete Tomaten zur Füllung geben.

Passende Getränke

Diese Appetizer passen hervorragend zu trockenem Weißwein oder prickelndem Sekt.

Close-up of feta-stuffed mini bell pepper halves, drizzled with olive oil, a delightful vegetarian treat. Merken
Close-up of feta-stuffed mini bell pepper halves, drizzled with olive oil, a delightful vegetarian treat. | leckerkochenheute.com

Mit diesen einfachen Schritten bringen Sie ohne großen Aufwand Farbe und Frische auf den Tisch.

Antworten auf häufige Fragen

Wie bereite ich die Mini Paprika richtig vor?

Die Mini Paprika werden längs halbiert und von Samen sowie Innenhäuten befreit, behalten aber nach Wunsch die Stiele für eine dekorative Optik.

Welche Kräuter passen gut zur Füllung?

Frische Petersilie und Dill verleihen der Füllung ein aromatisches, mediterranes Aroma und harmonieren ideal mit dem Feta.

Kann ich die Füllung variieren?

Ja, getrocknete Tomaten oder Oliven verleihen zusätzliche Würze. Auch Joghurt kann gegen Schmand getauscht werden.

Wie serviere ich die gefüllten Paprika am besten?

Sie werden kalt oder bei Zimmertemperatur serviert, mit etwas Olivenöl beträufelt und mit Schnittlauch oder Petersilie bestreut.

Sind die gefüllten Mini Paprika für spezielle Ernährungsformen geeignet?

Ja, sie sind vegetarisch und glutenfrei, ideal für leichte, bewusste Ernährung.

Mini Bell Peppers mit Feta

Farbenfrohe Mini-Paprika gefüllt mit cremigem Feta und Kräutern – perfekt für leichte, bunte Snacks.

Vorbereitungszeit
15 Min.
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Gesamtzeit
15 Min.
Verfasst von Leckerkochenheute Katrin Meier


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Mediterran

Ertrag 6 Portionen

Ernährungsweise Vegetarisch, Ohne Gluten

Zutaten

Gemüse

01 10 Mini-Paprika (verschiedene Farben)

Füllung

01 5 Unzen (ca. 150 g) zerbröselter Feta-Käse
02 1/4 Tasse (ca. 60 g) Frischkäse, weich
03 2 Esslöffel griechischer Joghurt, natur
04 2 Esslöffel frisch gehackte Petersilie
05 1 Esslöffel frisch gehackter Dill (optional)
06 1 kleine Knoblauchzehe, fein gehackt
07 1/2 Teelöffel Zitronenschale, fein gerieben
08 1 Esslöffel Zitronensaft
09 Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
10 Prise Salz (optional, nach Geschmack)

Garnitur

01 1 Esslöffel natives Olivenöl extra
02 1 Teelöffel frisch gehackter Schnittlauch oder Petersilie

Zubereitung

Schritt 01

Paprika vorbereiten: Jede Mini-Paprika längs halbieren. Kerne und Innenhäute entfernen, dabei die Stiele für eine ansprechende Optik erhalten.

Schritt 02

Füllung herstellen: In einer mittelgroßen Schüssel Feta, Frischkäse und griechischen Joghurt mit einer Gabel oder einem Löffel zu einer fast glatten Masse vermengen.

Schritt 03

Kräuter und Gewürze hinzufügen: Petersilie, Dill (optional), Knoblauch, Zitronenschale, Zitronensaft und schwarzen Pfeffer unter die Käsemasse rühren. Abschmecken und optional mit Salz würzen.

Schritt 04

Paprika füllen: Jede Paprikahälfte großzügig mit der Füllung füllen, entweder mit einem Löffel oder Spritzbeutel.

Schritt 05

Servieren und garnieren: Gefüllte Paprikahälften auf einer Servierplatte anrichten. Mit Olivenöl beträufeln und mit Schnittlauch oder zusätzlicher Petersilie bestreuen.

Benötigte Küchenutensilien

  • Scharfes Messer
  • Rührschüssel
  • Löffel oder Spritzbeutel
  • Schneidebrett

Allergiehinweise

Bitte überprüfen Sie jede Zutat auf individuelle Unverträglichkeiten und fragen bei Unsicherheiten medizinischen Rat.
  • Enthält Milchprodukte (Feta, Frischkäse, griechischer Joghurt)
  • Kann Spuren von Laktose enthalten – für lactosefreie Varianten lactosefreien Käse/Joghurt verwenden.

Nährwertangaben pro Portion

Diese Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kalorien: 70
  • Fett: 5 g
  • Kohlenhydrate: 2 g
  • Eiweiß: 3 g