Süßer Kohl und Schweinefleisch

Featured in: Einfache Alltagsgerichte

Dieses schmackhafte Gericht kombiniert zarte Schweinefleischwürfel mit süßem Kohl, langsam gegart bis sie perfekt weich sind. Zwiebeln werden karamellisiert, um das Aroma zu vertiefen, während brauner Zucker eine dezente Süße beisteuert. Die einfache Zubereitung erfordert nur wenige Zutaten und bietet dennoch einen reichhaltigen Geschmack. Perfekt für gemütliche Mahlzeiten, begleitet von knusprigem Brot oder Kartoffeln.

Updated on Tue, 25 Nov 2025 09:09:00 GMT
Hearty Sweet Cabbage and Pork Stew, a comforting dish with tender pork and caramelized cabbage. Merken
Hearty Sweet Cabbage and Pork Stew, a comforting dish with tender pork and caramelized cabbage. | leckerkochenheute.com

Ein einfaches und zugleich herzhaftes Ragout mit zartem Schweinefleisch und süßem Kohl, das zusammen für einen reichen Geschmack nur mit fünf Grundzutaten geschmort wird.

Dieses Gericht bringt bei uns immer schnelle Wärme an kühlen Tagen und ist ein echter Familienfavorit.

Ingredients

  • Schweineschulter oder Schweinebauch: 500 g, in 2 cm große Würfel geschnitten
  • Süßkohl: 1 mittelgroßer Kopf (ca. 800 g), entkernt und grob gehackt
  • Zwiebel: 1 große, in Scheiben geschnitten
  • Pflanzenöl: 2 EL
  • Brauner Zucker: 2 EL
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: nach Geschmack

Instructions

Step 1:
Erhitze das Pflanzenöl in einem großen schwerem Topf bei mittelhoher Hitze.
Step 2:
Gib die Schweinewürfel hinzu und brate sie von allen Seiten etwa 5 bis 7 Minuten an.
Step 3:
Füge die geschnittene Zwiebel hinzu und brate sie unter Rühren, bis sie weich und leicht goldgelb ist, etwa 5 Minuten.
Step 4:
Streue den braunen Zucker über das Fleisch und die Zwiebeln, rühre gut um und koche 2 bis 3 Minuten, bis der Zucker zu karamellisieren beginnt.
Step 5:
Gib den gehackten Kohl dazu. Würze mit Salz und Pfeffer und rühre alles um.
Step 6:
Reduziere die Hitze auf niedrig, decke den Topf ab und lasse das Gericht 45 bis 50 Minuten köcheln, gelegentlich umrühren, bis der Kohl weich und das Schweinefleisch durchgegart ist.
Step 7:
Schmecke das Gericht vor dem Servieren ab.
Sizzling close-up of Sweet Cabbage and Pork Stew, rich and savory, perfect for a cold evening meal. Merken
Sizzling close-up of Sweet Cabbage and Pork Stew, rich and savory, perfect for a cold evening meal. | leckerkochenheute.com

Wir genießen dieses Gericht oft gemeinsam am Wochenende, besonders wenn die Familie zusammenkommt.

Zubereitungstipps

Verwenden Sie einen schweren Topf für eine gleichmäßige Hitzeverteilung und achten Sie darauf, das Fleisch gleichmäßig anzubraten.

Variationen

Für eine fettärmere Variante eignet sich Schweinelende, dafür das Fett entfernen.

Aufbewahrung

Reste können bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt und hervorragend aufgewärmt werden.

Golden, slow-cooked Sweet Cabbage and Pork Stew, with a side of crusty bread, ready to serve. Merken
Golden, slow-cooked Sweet Cabbage and Pork Stew, with a side of crusty bread, ready to serve. | leckerkochenheute.com

Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und bringt immer wieder neue Wohlfühlmomente auf den Tisch.

Antworten auf häufige Fragen

Wie lässt sich das Fleisch besonders zart machen?

Durch langsames Schmoren bei niedriger Temperatur wird das Schweinefleisch zart und saftig, da das Bindegewebe Zeit hat, sich zu lösen.

Kann ich andere Kohlsorten verwenden?

Ja, Spitzkohl oder Wirsing eignen sich ebenfalls gut und bringen eine leicht unterschiedliche Textur und Geschmack mit.

Welcher Zucker eignet sich am besten zum Karamellisieren?

Brauner Zucker verleiht eine sanfte Karamellnote und passt geschmacklich hervorragend zu Schwein und Kohl.

Wie lasse ich das Gericht glutenfrei bleiben?

Da keine glutenhaltigen Zutaten verwendet werden, ist das Gericht von Haus aus glutenfrei, solange die verwendeten Gewürze keine Zusätze enthalten.

Welche Beilagen passen dazu am besten?

Traditionell ergänzen knuspriges Brot oder gekochte Kartoffeln dieses herzhafte Gericht sehr gut.

Süßer Kohl und Schweinefleisch

Zart geschmortes Schweinefleisch mit süßem Kohl, karamellisierten Zwiebeln und feiner Würze – einfach und vollmundig.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
60 Min.
Gesamtzeit
70 Min.
Verfasst von Leckerkochenheute Katrin Meier


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Mitteleuropäisch

Ertrag 4 Portionen

Ernährungsweise Frei von Milchprodukten, Ohne Gluten

Zutaten

Fleisch

01 1.1 lb Schweineschulter oder Schweinebauch, in 0.8 inch Würfel geschnitten

Gemüse

01 1 mittelgroßer Kopf süßer Kohl, entkernt und grob gehackt
02 1 große Zwiebel, in Scheiben geschnitten

Vorratskammer

01 2 EL Pflanzenöl
02 2 EL brauner Zucker

Würzung

01 Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

Schritt 01

Öl erhitzen: Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einem großen, schwerwandigen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze.

Schritt 02

Fleisch anbraten: Fügen Sie die Schweinewürfel hinzu und braten Sie sie rundherum goldbraun an, etwa 5 bis 7 Minuten.

Schritt 03

Zwiebeln dünsten: Geben Sie die Zwiebelscheiben dazu und garen Sie sie unter Rühren, bis sie weich und leicht goldgelb sind, etwa 5 Minuten.

Schritt 04

Zucker karamellisieren: Streuen Sie den braunen Zucker über das Fleisch und die Zwiebeln, rühren Sie gut um und lassen Sie ihn 2 bis 3 Minuten karamellisieren.

Schritt 05

Kohl hinzufügen und würzen: Fügen Sie den gehackten Kohl hinzu, würzen Sie mit Salz und Pfeffer und vermengen alles gut.

Schritt 06

Schmoren: Reduzieren Sie die Hitze auf niedrige Stufe, decken Sie den Topf ab und lassen Sie alles 45 bis 50 Minuten schmoren, gelegentlich umrühren, bis der Kohl weich und das Fleisch durchgegart ist.

Schritt 07

Abschmecken: Passen Sie die Würze nach Geschmack an und servieren Sie das Gericht.

Benötigte Küchenutensilien

  • Großer schwerwandiger Topf oder Schmortopf
  • Schneidebrett und Messer
  • Holzlöffel

Allergiehinweise

Bitte überprüfen Sie jede Zutat auf individuelle Unverträglichkeiten und fragen bei Unsicherheiten medizinischen Rat.
  • Keine gängigen Allergene enthalten. Prüfen Sie bei gekauften Gewürzen oder Ölen die Etiketten auf mögliche Allergene.

Nährwertangaben pro Portion

Diese Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kalorien: 380
  • Fett: 22 g
  • Kohlenhydrate: 19 g
  • Eiweiß: 25 g